レターセラピーとは?

自分の思いを手紙にしたためることによって、なかなか伝わらなかった素直な気持ちを文字で伝えます。zoom等でカウンセリングを行い、言葉を引き出すお手伝いをします。

このセラピーを受けて得られること

書くことによって自分のその時の思いに気づき、認めて、自分にも相手にも素直な言葉でメッセージします。

このセラピーを受けてほしい方

親子関係がなかなか改善できずに悩んでいる方。相手に思いを伝えたいのにうまく言葉にできずに悩んでいる方など。

受けた人の声

不登校の息子に手紙を書きました。顔を見るとついつい愚痴が出てしまいますが、手紙は口では言えない思いを言葉に込めることができます。自分の思いを聞いてもらって書きたいことを整理してもらえたので「そうだったんだ」と気づいたこともあり、自分を見つめなおすきっかけにもなりました。今度は息子にこのセラピーを受けてもらいたいです(福岡市 Tさん)。

セラピー内容と料金について

zoomもしくはSkypeでカウンセリングを行います。その間に整理した内容を言葉にしてメール等でお送りします。その言葉を参考にしながら、手書きで清書し相手に渡します。届いた言葉をどのように参考にするかは、ご自分の自由です。